Η κάκωση της ποδοκνημικής (ΠΔΚ), κοινώς επονομαζόμενο διάστρεμμα, είναι από τους συχνότερους τραυματισμούς στον επαγγελματικό και τον ερασιτεχνικό αθλητισμό. Ανάλογα με τη βαρύτητα της κάκωσης διακρίνεται σε α’, β’, και γ’ βαθμού. Η αρχική αντιμετώπιση για κάθε βαρύτητας κάκωση γίνεται με ανάπαυση, παγοθεραπεία, επίδεση και ανάρροπη θέση του σκέλους και στη συνέχεια με λειτουργική αποκατάσταση. Χειρουργική αντιμετώπιση είναι αναγκαία μόνο στο 1% των κακώσεων της ποδοκνημικής.
Επιδημιολογία των τραυματισμών στο ποδόσφαιρο Ερώτηση: – Ποιος είναι ο στόχος της Αθλητιατρικής στο ποδόσφαιρο; – Μήπως,… “να διατηρεί την υγεία των παικτών”;ΟΧΙ, αυτός δεν
Tραυματισμός από υπέρχρηση Υπάρχουν δύο τύποι των τραυματισμών: οι οξείες κακώσεις και οι τραυματισμοί από υπέρχρηση.Οι οξείς τραυματισμοί είναι συνήθως το αποτέλεσμα ενός μεμονωμένου τραυματικού